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SHIATSU

Attraverso delle pressioni profonde portate sui meridiani dell’agopuntura e su altre zone
specifiche del corpo si ottiene il rilascio delle tensioni muscolari favorendo un benessere a tutti i livelli (psichico, emotivo, fisico). I benefici dello shiatsu sul piano sintomatico e della prevenzione sono frutto di un naturale processo di “autoguarigione” in cui, grazie al generale miglioramento della vitalità indotto dalle pressioni, l’organismo recupera funzionalità ed energia.
Ciò si traduce con maggiore mobilità articolare e allentamento delle tensioni muscolari, ritrovata lucidità mentale e di concentrazione, miglioramento dell’umore e della qualità del riposo, maggiore efficienza del sistema immunitario.

YOGA